ヨガマットが滑る？簡単な解決法

クイックアンサー

滑りの原因のほとんどは、表面の湿気やグリップの摩耗です。まずマットと床を掃除し、それでもダメならタオルを敷くか、滑り止めラバーマットに切り替えましょう。

滑るマットの診断と対処法

• 症状：マットが床の上で滑る： 湿った布で床を拭き、ほこりや油分を取り除きます。それでも動く場合は、薄いタオルやラグを下に敷いてください。恒久的な解決策としては、滑らかな表面にグリップする天然ゴム底のマットを選びましょう。 まず床を確認しましょう。それが最も安価な解決策です。
• 症状：手や足がマット表面で滑る： マットを中性洗剤溶液で拭き、完全に乾かします。滑りが続く場合は、上にヨガタオルを使うか、湿気をより吸収するスエードトップのマットに切り替えてください。 タオルは一時的な解決策ですが、スエードトップの方が信頼性があります。
• 症状：掃除してもマットが滑る： 表面に摩耗や光沢のある部分がないか確認します。グリップがなくなったら、マットを交換してください。滑りやすいマットで練習を続けるとけがのリスクが高まります。中止して新しい滑り止めマットを選びましょう。 掃除やタオルが効果がない場合、交換が安全な選択肢です。

役立つ滑り止めオプション

• Violet Horizon 天然ゴムヨガマット | 滑り止めスエード | Eco Black: 滑り止め天然ゴム底とスエードトップ。ゴムベースがフローリングやタイルにグリップし、スエードトップは手が汗をかいても安定しています。

  

• Mountain Haze 天然ゴムヨガマット | 滑り止めスエード | Eco Black: 滑り止め天然ゴム底とスエードトップ。天然ゴムベースが滑らかな床に強力なトラクションを提供し、余分なタオルやマットの必要性を減らします。